Кукуруза на гриле в лимонном соусе
Дайындау
40 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

260
kkal
11%
oqsillar3 г
yog'lar16 g
uglevodlar21 g
kunlik qiymatdan
1 %
3 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
4 boshlanishi
Для лимонного соуса
2 osh qoshiq
1 tsp
1 guruh
70 g
3 chinnigullar
3 . chimchilash
0 tsp

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/7

Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.


бүкіл экранға

# қадам 2/7

Подготовьте кукурузу. Освободите от кожуры, промойте. Чеснок и кинзу мелко порубите.


бүкіл экранға

# қадам 3/7

Сливочное масло растопите и смешайте с кинзой. Добавьте чеснок, сок лимона и цедру.


бүкіл экранға

# қадам 4/7

Получившийся соус перемешайте.


бүкіл экранға

# қадам 5/7

Смажьте каждый початок соусом. Посолите и поперчите кукурузу со всех сторон.


бүкіл экранға

# қадам 6/7

Готовьте кукурузу на разогретом гриле под крышкой 15 минут, периодически переворачивая початки.


бүкіл экранға

# қадам 7/7

Подавайте кукурузу на обед или ужин.

Реклама. 
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.