Рецепт от юлии высоцкой
Қысқы көкөніс салаты"құмырадағы жаз"
Дайындық
30 минут
Дайындау
40 минут
Адамдар саны:
6 адам
Сипаттама
6 литрлік банка дайындамасының өнімділігі.
oziqlanish faktlari qismlar
500
kkal
21%
| oqsillar | 12 г |
| yog'lar | 26 g |
| uglevodlar | 58 g |
kunlik qiymatdan
3 %
5 %
4 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
tizimga kiring yoki ro'yxatdan o'ting va biz sizning kunlik protein, yog 'va uglevodlarni iste'mol qilish miqdorini chiqarishimiz mumkin
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
| 3 кг |
| 1 кг |
| 1 кг |
| 800 г |
| 1 басы |
| 1 дана. |
| 100 г |
| 50 г |
| 50 г |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 30 мл |
| 150 мл |
рецепт бойынша фото есептер0
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосуреті бар қадамдық рецепт
бүкіл экранға
# қадам 6/7
Қақпақтармен жабыңыз. 40 минут ішінде зарарсыздандырыңыз. Содан кейін әр құмыраға бір шай қасық сірке суын құйыңыз. Банкаларды ораңыз.
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
күннің рецепті үшін дауыстар(6)
Реклама
Реклама
