Пельмени с овощами
Пельмени с овощами
Пельмени с овощами
Дайындау
40 минут
Адамдар саны:
8 адам
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

361
kkal
15%
oqsillar12 г
yog'lar21 g
uglevodlar31 g
kunlik qiymatdan
3 %
4 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
700 g
2 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
400 g
6 osh qoshiq
1 tsp
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/9

Морковь вымыть, очистить. Натереть на крупной терке.


бүкіл экранға

# қадам 2/9

Лук почистить. Нарезать соломкой.


бүкіл экранға

# қадам 3/9

В сковороде разогреть растительное масло, выложить лук с морковью и обжарить до мягкости.


бүкіл экранға

# қадам 4/9

Помидоры подержать 5 мин в кипятке. Затем снять с них кожицу и нарезать небольшими кусочками.


бүкіл экранға

# қадам 5/9

Добавить нарезанные помидоры в сковороду. Перемешать и тушить на среднем огне до мягкости помидоров.


бүкіл экранға

# қадам 6/9

В сковороду с овощами выложить замороженные пельмени.


бүкіл экранға

# қадам 7/9

Пельмени утопить в овощной массе. Блюдо посолить, поперчить, посыпать сушеным тимьяном.


бүкіл экранға

# қадам 8/9

Влить в сковороду воду, чтобы она покрыла пельмени на 1–1,5 см. Закрыть сковороду крышкой и тушить пельмени на небольшом огне до готовности.


бүкіл экранға

# қадам 9/9

Горячие пельмени с овощами разложить по порциям и подать к столу. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.