Рецепт от юлии высоцкой
Қытырлақ баклажан мен цуккини қосылған Салат
Пищевая ценность порции
318
кКал
13%
| Белки | 7 г |
| Жиры | 17 г |
| Углеводы | 36 г |
% от дневной нормы
2 %
3 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
| 2 дана. |
| 1 дана. |
| 2 ст. л. |
| 1 дана. |
| 30 г |
| 1 ст. л. |
| 30 мл |
| 2 ст. л. |
| 2 ш. л. |
| 3 қалампыр |
| 5 г |
рецепт бойынша фото есептер0
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосуреті бар қадамдық рецепт
бүкіл экранға
# қадам 1/3
Біз баклажан мен цуккиниді текшелерге кесіп, жүгері крахмалын қосамыз, жақсылап араластырамыз.
бүкіл экранға
# қадам 3/3
Қуырылған көкөністерге майдалап туралған кинза, қызанақ, сарымсақ, тұз, бальзам сірке суы, соя тұздығы қосып, жақсылап араластырыңыз. Үстіне күнжіт себіңіз!
5.0
согласны?
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама
