Чай пуэр на молоке
Дайындау
15 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

151
кКал
6%
ақуыздар10 г
майлар7 г
көмірсулар12 г
күнделікті нормадан
3 %
1 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
30 г
500 мл

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/10

Чай заказывали в интернете. Спрессованный брикет, 250 г.


бүкіл экранға

# қадам 2/10

Я его заранее раскалываю ножом на кусочки и храню в банке из-под чая.


бүкіл экранға

# қадам 3/10

Насыпать в кастрюльку или чайник горсть чая, залить молоком.


бүкіл экранға

# қадам 4/10

Нагреть на плите и томить до легких булек.


бүкіл экранға

# қадам 5/10

Выключить, дать настояться под крышкой минут 5–10.


бүкіл экранға

# қадам 6/10

Процедить.


бүкіл экранға

# қадам 7/10

Разлить по чашкам.


бүкіл экранға

# қадам 8/10

На ночь этот чай не пьем.


бүкіл экранға

# қадам 9/10

Помним, что этот чай бодрит, как кофе.


бүкіл экранға

# қадам 10/10

Я подавала с брусничным вареньем и с овсяными батончиками: https://www.edimdoma.ru/retsepty/145771-ovsyanye-batonchiki.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.