Закусочные булочки
Дайындау
30 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

457
kkal
19%
oqsillar18 г
yog'lar30 g
uglevodlar28 g
kunlik qiymatdan
5 %
6 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
250 g
150 g
2 . kompyuterlar
1 guruh
1 . kompyuterlar
1 . chimchilash
1 osh qoshiq

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/4

Зелень промыть и просушить. Нарезать, посолить и полить растительным маслом, слегка потолочь.


бүкіл экранға

# қадам 2/4

Яйца сварить и натереть вместе с сыром. Добавляем к зелени — это наша начинка.


бүкіл экранға

# қадам 3/4

Тесто раскатать, выложить начинку, свернуть в рулет и смазать желтком.


бүкіл экранға

# қадам 4/4

Нарезаем рулет и отправляем в духовку при 180°C на 15–20 минут. Проверяем на готовность. Приятного аппетита!


поделиться фото
4.5
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.