Бочонки из кабачков, фаршированные рисом и овощами
Бочонки из кабачков, фаршированные рисом и овощами
Бочонки из кабачков, фаршированные рисом и овощами
Бочонки из кабачков, фаршированные рисом и овощами
Бочонки из кабачков, фаршированные рисом и овощами
Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

ингредиенттер
Кабачок - 2 шт.
Рис - 100 г
Лук репчатый - 2 шт.
Морковь - 2 шт.
Зеленый горошек(у меня консервированный) - 150 г
Масло растительное
Соль,перец

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/6

Кабачки нарезаем поперек на сегменты 4-5см и аккуратно удаляем серединку, чтобы не повредить стенки, оставляем мякоть у основания. Получаем бочоночки, которые запекаем в духовке при температуре 180 гр. 20-25 минут. А пока они запекаются приготовим начинку.Нарезаем небольшими кусочками серединки кабачков,так же измельчаем лук, натираем на мелкой терке морковь, обжариваем все на растительном масле.Отвариваем рис, соединяем его с горошком и обжаренными овощами, солим, перчим, перемешиваем,и заполняем кабачковые бочонки рисово-овощной смесью. Бочонки устанавливаем на противень и запекаем в духовке 20 минут при 170 гр.Подаем горячими. Приятного аппетита!


бүкіл экранға

# қадам 2/6

...


бүкіл экранға

# қадам 3/6

...


бүкіл экранға

# қадам 4/6

...


бүкіл экранға

# қадам 5/6

...


бүкіл экранға

# қадам 6/6

...


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(26)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.