Футомаки и нигиридзуси
Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

тағамдық құндылық тағамдар

2373
кКал
100%
ақуыздар219 г
майлар26 г
көмірсулар339 г
күнделікті нормадан
55 %
5 %
24 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
5 дана.
400 г
10 жапырақтары
1 ш. л.
4 жапырақтары
1 дана.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/2



бүкіл экранға

# қадам 2/2



поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(8)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.