Манты с тыквой и фаршем
Дайындық
2 сағат
Дайындау
50 минут
Адамдар саны:
8 адам
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

387
kkal
16%
oqsillar19 г
yog'lar18 g
uglevodlar37 g
kunlik qiymatdan
5 %
4 %
3 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
2 shisha
1 . kompyuterlar
0 shisha
0 shisha
600 g
2 . kompyuterlar
400 g
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/4



бүкіл экранға

# қадам 2/4



бүкіл экранға

# қадам 3/4

Тесто для мантов разделите на 4 части. Каждую раскатайте скалкой и нарежьте на квадраты со стороной 10 см. В центр каждого квадрата положите фарш, сформируйте манты.


бүкіл экранға

# қадам 4/4

Готовьте в пароварке 40–50 минут.


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(16)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.