Шашлык куриный "Привет, Индия"
Шашлык куриный "Привет, Индия"
Шашлык куриный "Привет, Индия"
Шашлык куриный "Привет, Индия"
Шашлык куриный "Привет, Индия"
Шашлык куриный "Привет, Индия"
Шашлык куриный "Привет, Индия"
Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari idishlar

706
kkal
30%
oqsillar37 г
yog'lar28 g
uglevodlar70 g
kunlik qiymatdan
9 %
5 %
5 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
1 l
1 osh qoshiq
1 osh qoshiq
3 shisha
1 . chimchilash
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/8

я делаю шашлык всегла на ночь...Итак, размоложенные куриные ножки заливаем кефиром


бүкіл экранға

# қадам 2/8

добавляем карри, паприку, красный перец, щедро солим (но не пересолите...пробуйте)


бүкіл экранға

# қадам 3/8

мелко рубим зелень, чеснок и отправляем к курице


бүкіл экранға

# қадам 4/8

режем лук(режте как хотите, я резала полукольцами)


бүкіл экранға

# қадам 5/8

все хорошенько перемешиваем...пробуем не надо ли что-нибудь добавить..и отправляем в холодильник...предварительно закрыв шашлык крышкой


бүкіл экранға

# қадам 6/8

перд тем как выкладывать кур на решотку еще раз перемешайте и дайте постоять минут 10


бүкіл экранға

# қадам 7/8

выкладываем кур на рештку и запекаем с двух сторон до головности.


бүкіл экранға

# қадам 8/8

шкурка может слегка подгорать..это происходит из-за большого количесства специй (саомму мясу это не вредит) и если она уж очень сильно стала черной..ее можно снять.)


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(17)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.