Салатик с курочкой и огурчиками
Дайындау
30 минут
Адамдар саны:
1 адамға
 

тағамдық құндылық тағамдар

574
кКал
24%
ақуыздар119 г
майлар10 г
көмірсулар5 г
күнделікті нормадан
30 %
2 %
0 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
2 дана.
1 бас

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/2

Порезать пекинскую капусту. Добавить нарезаную кубиками курочку.


бүкіл экранға

# қадам 2/2

За капустой и курицей идут нарезанные соломкой огурчики. Сверху посыпать натертым на мелкую терку сыром и заправить майонезом (легким! главное фигура)


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.