Салат "После бала"
Дайындау
30 минут
Адамдар саны:
6 адам
 
ингредиенттер
грибы шампиньоны-1банка,425г
брокколи -450г
помидоры черри-10шт.
лук-1головка
авокадо-1шт.
майонез лёгкий
оливковое масло
смесь 4-х перцев
соль
сок лимона

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/7

лук нарезать мелко


бүкіл экранға

# қадам 2/7

грибы достать из банки и обжарить с луком на небольшом количестве оливкового масла,добавляя соль и перец,высушить на салфетке


бүкіл экранға

# қадам 3/7

брокколи отварить в подсоленной воде


бүкіл экранға

# қадам 4/7

помидоры разрезать на 4 части


бүкіл экранға

# қадам 5/7

авокадо освободить от кожуры и косточки и нарезать кубиками,взбрызнуть лимоном


бүкіл экранға

# қадам 6/7

всё тщательно перемешать


бүкіл экранға

# қадам 7/7

добавить майонез,перемешать.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.