ингредиенттер
Ингредиенты:
600грамм филе морского языка,
200 грамм крабовых палочек
300 грамм филе семги
1 луковица,
200 грамм фенхеля,
2 ломтя белого хлеба или булки,
1 крупное яйцо,
морская соль,
смеси перцев молотый перец.
Оливковое масло
Хлопья « Фитнес»
кунжут