Осьминожки
Осьминожки
Осьминожки
Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

ингредиенттер
2 средних картофелины
1 морковь
1 кабачок
зеленый горошек
брокколи
1 ст.л. оливкового масла
соль
готовое слоеное тесто

рецепт бойынша фото есептер1

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/8

Подготовить овощи - помыть и очистить.


бүкіл экранға

# қадам 2/8

Картофель, морковь и кабачок нарезать мелким кубиком.


бүкіл экранға

# қадам 3/8

Выложить все овощи в чашу пароварки и сварить до полуготовности в течение 5 минут на пару. Если овощи молодые, то этот шаг можно пропустить...


бүкіл экранға

# қадам 4/8

Переложить в чашку, слегка посолить и полить оливковым маслом, перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 5/8

Разложить овощи по порционным формам.


бүкіл экранға

# қадам 6/8

Тесто слегка раскатать и вырезать головы и щупальца осьминожков.


бүкіл экранға

# қадам 7/8

Выложить тесто поверх овощей. Щупальца должны свисать по всей длине.


бүкіл экранға

# қадам 8/8

Смазать яйцом и запекать в разогретой духовке 15-20 минут.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.