Мясо с овощами, запеченное в духовке
Дайындау
1 hжәне 30 минут
Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari idishlar

4112
kkal
174%
oqsillar190 г
yog'lar252 g
uglevodlar258 g
kunlik qiymatdan
47 %
49 %
18 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
800 g
3 . kompyuterlar
8 . kompyuterlar
5 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
3 osh qoshiq
100 g
1 guruh
1 . kompyuterlar
3 osh qoshiq
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
200 g

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/11



бүкіл экранға

# қадам 2/11



бүкіл экранға

# қадам 3/11



бүкіл экранға

# қадам 4/11



бүкіл экранға

# қадам 5/11



бүкіл экранға

# қадам 6/11



бүкіл экранға

# қадам 7/11



бүкіл экранға

# қадам 8/11



бүкіл экранға

# қадам 9/11



бүкіл экранға

# қадам 10/11



бүкіл экранға

# қадам 11/11



поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.