Салат с яблоками и грецкими орехами
Салат с яблоками и грецкими орехами
Салат с яблоками и грецкими орехами
Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari idishlar

1467
kkal
62%
oqsillar29 г
yog'lar111 g
uglevodlar79 g
kunlik qiymatdan
7 %
22 %
6 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
1 bosh
4 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
50 g
1 . kompyuterlar
4 osh qoshiq
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер1

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/4

Яйца положить в кастрюлю с холодной водой и варить 9-10 минут после закипания воды. Почистить и крупно нарезать.


бүкіл экранға

# қадам 2/4

Латук порвать руками и выложить на блюдо.


бүкіл экранға

# қадам 3/4

Яблоки нарезать тонкими дольками и сбрызнуть соком лимона.


бүкіл экранға

# қадам 4/4

На листья салата выложить яблоки, яйца, грецкие орехи, посолить и заправить оливковым маслом. Приятного аппетита:))


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.