Нежные куриные котлетки без хлеба
Дайындау
15 минут
Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari idishlar

989
kkal
42%
oqsillar128 г
yog'lar35 g
uglevodlar39 g
kunlik qiymatdan
32 %
7 %
3 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
3 osh qoshiq
3 osh qoshiq
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
500 g
70 g
50 g

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/5



бүкіл экранға

# қадам 2/5



бүкіл экранға

# қадам 3/5



бүкіл экранға

# қадам 4/5



бүкіл экранға

# қадам 5/5



поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.