oziqlanish faktlari idishlar

4029
kkal
171%
oqsillar127 г
yog'lar169 g
uglevodlar671 g
kunlik qiymatdan
32 %
33 %
48 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
400 osh qoshiq
150 g
200 g
1 tsp
0 tsp
1 osh qoshiq
1 tsp
50 g
250 ml

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/7

Тыкву разрезать, очистить от семян и кожицы.


бүкіл экранға

# қадам 2/7

200 г тыквы нарезать кусочками, залить небольшим количеством воды и сварить до мягкости. Воду слить.


бүкіл экранға

# қадам 3/7

Сделать пюре и дать остыть.


бүкіл экранға

# қадам 4/7

Вторую часть тыквы нарезать кубиком со стороной 1 см. На сковороде растопить сливочное масло, выложить кубики тыквы, посыпать коричневым сахаром, молотыми корицей и имбирем и постоянно помешивая дать тыкве закарамелизоваться...


бүкіл экранға

# қадам 5/7

Перемешать мягкий сыр (у меня каймак) с сахарной пудрой, добавить частями тыквенное пюре и хорошо взбить до увеличения объема. Отдельно взбить охлажденные сливки в густую пену. Аккуратно соединить обе смеси.


бүкіл экранға

# қадам 6/7

В бокалы на дно выложить тыкву в карамели.


бүкіл экранға

# қадам 7/7

Второй слой - поломанное мелко печенье. Если у вас нет имбирного печенья, можно взять любое другое... Третий слой - тыквенный мусс... Охладить десерт в течение 2 часов, посыпать корицей и подавать. Приятного аппетита!!!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(12)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.