Махаммара
Дайындау
10 минут
Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

Пищевая ценность блюда

391
кКал
16%
Белки12 г
Жиры28 г
Углеводы27 г
% от дневной нормы
3 %
5 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
2 . kompyuterlar
4 chinnigullar
1 bir hovuch
1 osh qoshiq
1 tatib ko'rish uchun
1 osh qoshiq
0 tsp
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер6

фотосурет қосу
More2
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/6

Два крупных болгарских перца смазываем растительным маслом и запекаем в духовке до готовности. Очищаем от кожицы. Чеснок чистим, орехи подсушиваем на сковороде, зиру растираем в ступке с солью.


бүкіл экранға

# қадам 2/6

Складываем все в блендер, выжимаем лимонный сок и добавляем масло оливковое.


бүкіл экранға

# қадам 3/6

Взбиваем блендером до однородности. Пробуем, если не хватает кислоты, добавляем еще сок.


бүкіл экранға

# қадам 4/6

Если по вкусу все устраивает, добавляем молотый черный перец, еще раз взбиваем и все. Соус-паста готов! Смачного! Пасту я намазала на свежеиспеченный творожный хлебушек от Ярославы http://www.edimdoma.ru/retsepty/69147-tvorozhnyy-hleb. Рекомендую!


бүкіл экранға

# қадам 5/6

Это хлебушек. Очень и очень вкусный.


бүкіл экранға

# қадам 6/6

Это он же...


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(8)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.