Рулет из индейки с клюквой и яблоком
Дайындау
1 h
Адамдар саны:
6 адам
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

123
kkal
5%
oqsillar23 г
yog'lar1 g
uglevodlar6 g
kunlik qiymatdan
6 %
0 %
0 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
700 g
1 shisha
1 . kompyuterlar
3 g
3 g
1 guruh

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/7

Подготавливаем клюкву и яблоко. Моем, чистим. Яблоко нарезаем. Сушим клюкву.


бүкіл экранға

# қадам 2/7

Филе индейки отбиваем. Солим немного.


бүкіл экранға

# қадам 3/7

Выкладываем клюкву и нарезанное яблоко.


бүкіл экранға

# қадам 4/7

Сворачиваем плотно в рулет и перевязываем нитью. Немного солим, добавляем кориандр.


бүкіл экранға

# қадам 5/7

Оборачиваем фольгой. И кладем в холодильник минимум на 1 час. Потом в фольге запекаем в нагретой духовке 45-50 минут.


бүкіл экранға

# қадам 6/7

Когда выключили духовку пусть рулет немного полежит, остынет и наберет в себя собственные соки. Удаляем нитки. Очень вкусно в теплом и холодном виде.


бүкіл экранға

# қадам 7/7

Нарезаем и подаем к столу на листьях салата. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.