Маринованные шампиньоны за 20 минут
Маринованные шампиньоны за 20 минут
Маринованные шампиньоны за 20 минут
Маринованные шампиньоны за 20 минут
Маринованные шампиньоны за 20 минут
Маринованные шампиньоны за 20 минут
Маринованные шампиньоны за 20 минут
Дайындау
20 минут
Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari idishlar

1211
kkal
51%
oqsillar27 г
yog'lar99 g
uglevodlar57 g
kunlik qiymatdan
7 %
19 %
4 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
1 басы
2 қалампыр
90 г
1 ш. л.
1 ст. л.
50 мл
7 дана.
5 дана.
5 дана.
0 ш. л.
3 дана.
500 г

рецепт бойынша фото есептер1

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/6

Шампиньоны выбирайте помельче, чтобы не пришлось их разрезать. И постарайтесь купить свежие белые грибочки, на вкусе это не отразится, но готовое блюдо будет красивее. Помытые шампиньоны выкладываем на разогретую сухую сковороду, держим их там 5 минут. Огонь должен быть чуть меньше максимального. За это время они пустят сок.


бүкіл экранға

# қадам 2/6

Пока грибы жарятся на сковороде, почистим лук и чеснок. Лук нарежем тонкими полукольцами, а чеснок пластинками.


бүкіл экранға

# қадам 3/6

В отдельной емкости смешиваем все ингредиенты для маринада. Количество специй я даю на свой вкус, можете экспериментировать и ориентироваться на свои вкусовые пристрастия.


бүкіл экранға

# қадам 4/6

Через 5 минут после начала жарки грибов, добавляем к ним нарезанные лук и чеснок, выливаем маринад, накрываем сковороду крышкой и ждем 10 минут. Пару раз можно открыть крышку и перемешать, чтоб грибы лучше промариновались. Готовые грибы перекладываем в глубокую емкость, чтоб они были полностью покрыты маринадом и даем полностью остыть.


бүкіл экранға

# қадам 5/6

Наши грибы готовы, подаем их к столу и дегустируем!


бүкіл экранға

# қадам 6/6

Приятного аппетита!


поделиться фото
4.5
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.