Рыбные пончики из трески
Дайындау
45 минут
Адамдар саны:
3 адамдар
 

oziqlanish faktlari qismlar

1479
kkal
62%
oqsillar51 г
yog'lar118 g
uglevodlar52 g
kunlik qiymatdan
13 %
23 %
4 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
200 g
6 chinnigullar
1 . kompyuterlar
150 g
50 g
300 g
700 g

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/8

Для начала раздавим чеснок в кашу.


бүкіл экранға

# қадам 2/8

Нарезаем петрушку.


бүкіл экранға

# қадам 3/8

Доводим молоко до кипения и кидаем туда кусочек сливочного масла.


бүкіл экранға

# қадам 4/8

Делаем кляр для трески. Смешиваем муку, молоко с маслом, чеснок и петрушку. Консистенция должна быть как у жирной сметаны. Солим, перчим.


бүкіл экранға

# қадам 5/8

Нарезаем филе трески небольшим кубиком.


бүкіл экранға

# қадам 6/8

Обваливаем кусочки рыбы в кляре.


бүкіл экранға

# қадам 7/8

Жарим рыбу во жритюре.


бүкіл экранға

# қадам 8/8

Промокаем лишнее масло салфетками. Готово! Всего вам вкусного!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.