Шашлык "Крылатый"
Шашлык "Крылатый"
Шашлык "Крылатый"
Шашлык "Крылатый"
Шашлык "Крылатый"
Шашлык "Крылатый"
Шашлык "Крылатый"
Дайындау
1 h
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

271
кКал
11%
ақуыздар16 г
майлар12 г
көмірсулар26 г
күнделікті нормадан
4 %
2 %
2 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Маринад:
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
1 shisha
1 tsp
1 tsp
Основные
1 tatib ko'rish uchun
2 . kompyuterlar
1 qadoqlash
4 . kompyuterlar

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/8

Крылышки промыть, надрезать кожицу, чтобы лучше проник маринад.


бүкіл экранға

# қадам 2/8

Для маринада в томатный сок добавить горчицу и приправы (у меня микс)+соль, перец.


бүкіл экранға

# қадам 3/8

Окунаем крылья в маринад и оставляем на ночь в холодильнике. Ну или хотя бы на полчаса, если ждать некогда!


бүкіл экранға

# қадам 4/8

Утром вынимаем, протыкаем шампуром или деревянной шпажкой (если в домашних условиях) в трёх местах. Устанавливаем шашлычки на форму. Концы можно укутать фольгой.


бүкіл экранға

# қадам 5/8

Смазываем верх маринадом, можно посыпать ещё сухими специями.


бүкіл экранға

# қадам 6/8

Запекаем в духовке при 180* минут 15 с одной стороны, потом вынимаем, переворачиваем и дожариваем 10 минут.


бүкіл экранға

# қадам 7/8

Подаём в горячем виде с лепёшками, овощами и зеленью.


бүкіл экранға

# қадам 8/8

Любители крылышек получат удовольствие))


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(2)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.