Рецепт от юлии высоцкой
Цуккини мен бұрыштан жасалған ащы тағамдар "қайын ененің тілі"
Дайындау
1 hжәне 15 минут
Адамдар саны:
5 адам
Сипаттама
Бұл ащы тағамдар ешкімді бей-жай қалдырмайды, сонымен қатар оны дайындау өте қарапайым. Өнімнің осы санынан 500–700 г 5 банка алынады.
Пищевая ценность порции
965
кКал
41%
| Белки | 9 г |
| Жиры | 53 г |
| Углеводы | 116 г |
% от дневной нормы
2 %
10 %
8 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
| 1 кг |
| 1 шыны |
| 1 шыны |
| 2 дана. |
| 1 ш. л. |
| 1 басы |
| 900 г |
| 1 ст. л. |
| 1 дәміне қарай |
| 1 ш. л. |
| 2 кг |
рецепт бойынша фото есептер0
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосуреті бар қадамдық рецепт
бүкіл экранға
# қадам 1/5
Цуккини мен болгар бұрышын үлкен кесектерге кесіңіз, шамамен 2 х 2 см. табаға салыңыз.
бүкіл экранға
# қадам 2/5
Біз Чилиді сақиналарға кесіп, тұқымдармен бірге көкөністерге қосамыз. Баспасөз арқылы өткізілген сарымсақты сол жерге жіберейік.
бүкіл экранға
# қадам 3/5
Енді кетчуп (мен ащы алдым), қант, тұз, Өсімдік майы, дәмдеуіштер мен сірке суын қосыңыз. Араластырыңыз және қайнатыңыз, содан кейін отты азайтып, баяу 1 сағат қайнатыңыз. Бізге цуккини мен бұрыш қайнатылмай қалуы керек. Қырлы шыны — 200 г.
бүкіл экранға
# қадам 4/5
Біз банкаларды дәлелденген әдіспен зарарсыздандырамыз, банкаларға салып, ораймыз.
Похожие рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Реклама
Реклама
