Овощи, запеченные с сыром, йогуртом и перцем чили
Дайындау
1 hжәне 20 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

317
кКал
13%
ақуыздар18 г
майлар18 г
көмірсулар21 г
күнделікті нормадан
4 %
3 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
3 . kompyuterlar
3 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
3 . kompyuterlar
200 g
400 ml
2 . chimchilash

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/6



бүкіл экранға

# қадам 2/6



бүкіл экранға

# қадам 3/6



бүкіл экранға

# қадам 4/6



бүкіл экранға

# қадам 5/6



бүкіл экранға

# қадам 6/6



поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.