Салат "Осень"
Дайындау
20 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

794
кКал
33%
ақуыздар26 г
майлар68 г
көмірсулар20 г
күнделікті нормадан
6 %
13 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
200 г
1 банк
4 қалампыр
2 дана.
200 г
200 г
2 дана.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/5

Морковь натереть на терке и смешать с выдавленным чесноком и майонезом. (Это уже сам по себе вкусный салат).


бүкіл экранға

# қадам 2/5

Колбасу нарезать мелким кубиком.


бүкіл экранға

# қадам 3/5

Огурцы тоже мелким кубиком.


бүкіл экранға

# қадам 4/5

Выкладывать салат слоями: -морковь с майонезом и чесноком -колбасу (смазать майонезом) -огурцы -натертый на крупной терке сыр (смазать майонезом)


бүкіл экранға

# қадам 5/5

Сверху выложить кукурузу и украсить веточкой укропа.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.