Восточные гренки
Дайындау
30 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

277
kkal
11%
oqsillar16 г
yog'lar17 g
uglevodlar13 g
kunlik qiymatdan
4 %
3 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
1 tatib ko'rish uchun
200 g
100 g
1 tatib ko'rish uchun
3 chinnigullar
2 . kompyuterlar
1 tsp
2 . kompyuterlar

рецепт бойынша фото есептер1

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/8

Мягкий плавленый сыр смешать с пропущенным через чеснокодавку чесноком.


бүкіл экранға

# қадам 2/8

Крабовые палочки нарезать мелко.


бүкіл экранға

# қадам 3/8

Оба лаваша разделить пополам (должно получится 4 штучки). Одну намазать третью сырно-чесночной массы.


бүкіл экранға

# қадам 4/8

Сверху присыпать зеленью и третью крабовых палочек.


бүкіл экранға

# қадам 5/8

Сверху положить 2-ую часть лаваша, тоже смазать сыром, присыпать зеленью и крабовыми палочками. Также поступить и с 3-им лавашом. Оставшимся 4-им лавашом накрыть и острым ножом разрезать на небольшие кусочки.


бүкіл экранға

# қадам 6/8

Яйца смешать с мукой.


бүкіл экранға

# қадам 7/8

Каждый кусочек обмакнуть в яйце и обжарить на сковороде, смазанной растительным маслом, с 2-ух сторон.


бүкіл экранға

# қадам 8/8

Греночки подавать теплыми (хотя и в холодном виде они вкусны), но вряд ли они успеют остыть, так как улетают с тарелки в один момент. Обязательно попробуйте!


поделиться фото
4.5
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(3)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.