Омлет с моцареллой, беконом и помидорами
Омлет с моцареллой, беконом и помидорами
Омлет с моцареллой, беконом и помидорами
Дайындау
40 минут
Адамдар саны:
6 адам
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

192
kkal
8%
oqsillar13 г
yog'lar16 g
uglevodlar2 g
kunlik qiymatdan
3 %
3 %
0 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
5 дана.
100 мл
50 г
4 дана.
1 ш. л.
200 г

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/4

Блюдо для запекания смазать оливковым маслом.


бүкіл экранға

# қадам 2/4

Моцареллу (у меня было 2 средних шарика) нарезать толстыми ломтиками. Выложить на блюдо. Взбить слегка вилкой яйца с молоком и солью. Залить моцареллу.


бүкіл экранға

# қадам 3/4

Бекон порезать кусочками. Выложить в омлет. Я вдавила, поэтому на фото бекона и не видно.


бүкіл экранға

# қадам 4/4

Сверху выложить порезанные пополам помидоры. Запекать при 200°C около 30 минут.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.