Нежные котлетки
Дайындау
30 минут
Адамдар саны:
16 адам
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

159
кКал
6%
ақуыздар9 г
майлар10 г
көмірсулар7 г
күнделікті нормадан
2 %
2 %
0 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
700 g
0 shisha
1 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
0 bosh
20 g
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/3

Всё, кроме фарша, смешать и перемелить блендером.


бүкіл экранға

# қадам 2/3

Добавить полученную смесь в фарш и всё тщательно смешать.


бүкіл экранға

# қадам 3/3

Сформировать котлетки и жарить на сковороде, смазанной растительным маслом 5-7 минут с каждой стороны до появления золотистой корочки. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.