Яблоки с сыром бри, запеченные в микроволновке
Дайындау
15 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

Пищевая ценность порции

139
кКал
5%
Белки5 г
Жиры5 г
Углеводы17 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
40 g
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
2 . kompyuterlar

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/3

Срезать с яблока «крышечку» и вырезать сердцевину, не прорезая до конца. Зубочисткой сделать в кожуре проколы, чтобы она не лопнула во время запекания.


бүкіл экранға

# қадам 2/3

Нафаршировать яблоки нарезанным на кусочки бри. По желанию можно добавить мед и дробленые орехи (у меня кешью).


бүкіл экранға

# қадам 3/3

Запекать под крышкой (оставив небольшое отверстие) в течение 5 мин при 800 Вт. Дать постоять в выключенной микроволновке еще 2 мин. Готово! Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.