Кабачковые кексы «Доброе утро!»
Дайындау
30 минут
Адамдар саны:
3 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

557
kkal
23%
oqsillar28 г
yog'lar45 g
uglevodlar9 g
kunlik qiymatdan
7 %
9 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
0 . kompyuterlar
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun
200 g
50 g
1 tsp
1 . chimchilash
120 ml
6 . kompyuterlar
1 osh qoshiq

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/11

Кабачок очистить, натереть на мелкой терке, немного посолить, отставить на время. Нужна только часть кабачка без семян.


бүкіл экранға

# қадам 2/11

Форму смазать сливочным маслом.


бүкіл экранға

# қадам 3/11

Нарезать ветчину кубиками и распределить по формам. Сыр натереть на терке. Равномерно распределить сверху ветчины.


бүкіл экранға

# қадам 4/11

Поперчить, добавить горчицу в зернах.


бүкіл экранға

# қадам 5/11

Взбить яйца с щепоткой соли (не больше, т. к. ветчина и сыр уже содержат соль, а кабачок мы посолили), куркумой и сливками.


бүкіл экранға

# қадам 6/11

Отжать кабачковую массу и добавить к яичной смеси, немного взбить. Разлить по формочкам. Я забыла поперчить, поэтому поперчила сверху, что немного сказалось на внешнем виде.


бүкіл экранға

# қадам 7/11

Выпекать в заранее разогретой до 180°С духовке 20 — 25 минут до светло-золотистого цвета. Немного остудить в духовке.


бүкіл экранға

# қадам 8/11

Готово!


бүкіл экранға

# қадам 9/11

Украсить по желанию.


бүкіл экранға

# қадам 10/11

Вот так выглядят в разрезе: кабачка не видно:)


бүкіл экранға

# қадам 11/11

Приятного аппетита!!!


поделиться фото
4.5
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(2)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.