Трюфели из нута
Дайындық
20 минут
Дайындау
25 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

734
kkal
31%
oqsillar26 г
yog'lar23 g
uglevodlar113 g
kunlik qiymatdan
6 %
4 %
8 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
1 shisha
10 . kompyuterlar
0 shisha
1 osh qoshiq
4 osh qoshiq
3 osh qoshiq

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/7

Для приготовления десерта нам понадобятся следующие ингредиенты.


бүкіл экранға

# қадам 2/7

Нут ТМ «Националь» отварить до мягкого состояния. Чернослив промыть и замочить в теплой воде на 10 минут. Орехи измельчить.


бүкіл экранға

# қадам 3/7

Нут и чернослив измельчить в блендере.


бүкіл экранға

# қадам 4/7

Все перемешать, добавить мед и орехи.


бүкіл экранға

# қадам 5/7

Из полученной массы скатать шарики. Поместить из в морозилку на 15 минут.


бүкіл экранға

# қадам 6/7

Шарики щедро посыпать смесью какао и сахарной пудры. Украсить по желанию мятой.


бүкіл экранға

# қадам 7/7

Вкусный постный десерт готов!

Реклама. 
поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.