Крамбл с лососем
Дайындау
40 минут
Адамдар саны:
5 адам
 

Сипаттама

Пищевая ценность порции

550
кКал
23%
Белки31 г
Жиры29 г
Углеводы44 г
% от дневной нормы
8 %
6 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
600 г
1 ст. л.
1 дәміне қарай
1 ш. л.
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
200 г
5 дана.
3 ст. л.
Крамбл
80 г
1 дәміне қарай
140 г

рецепт бойынша фото есептер2

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/7

Небольшой картофель почистить и порезать тоненькой соломкой, поперчить, посолить по вкусу, добавить сливки.


бүкіл экранға

# қадам 2/7

Перемешать и выложить в форму, отправить запекаться в духовку при 200°С до полуготовности 15-20 минут.


бүкіл экранға

# қадам 3/7

В это время приготовим крамбл: в муку добавить охлажденное масло и перетереть руками.


бүкіл экранға

# қадам 4/7

И приготовить соус: смешать сметану, горчицу, соль, укроп, немного перца.


бүкіл экранға

# қадам 5/7

Вынуть форму, выложить филе рыбы, залить все сметанным соусом.


бүкіл экранға

# қадам 6/7

Сверху выложить крамбл.


бүкіл экранға

# қадам 7/7

Запекаем в духовке 15-20 минут до золотистого цвета.


поделиться фото
4.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(12)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.