Манго — нежное, сочное, с ярко-оранжевой мякотью — очень полезно благодаря высокому содержанию железа и других витаминов и совсем не опасно для фигуры!

Юлия Высоцкая

08 июня 2009

Рецепт от юлии высоцкой

Вишневый чай с медом, апельсиновой цедрой и пряностями

Если не успели разморозить вишню, нужно прогреть ее в кипятке, а уже потом заваривать чай.

Юлия Высоцкая

19 января 2012

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Коктейль Bellini

Мне нравится делать этот коктейль из белых персиков, но вообще любые персики прекрасны сами по себе, и хорошее шампанское в них добавлять не стоит, лучше взять игристое вино. Итальянцы используют

Юлия Высоцкая

04 сентября 2005

Рецепт от юлии высоцкой

Сок из дыни с сельдереем и мятой

Юлия Высоцкая

14 декабря 2011

Оранжевый смузи

Biotta

01 января 2000

Приготовление

15 минут

Рецепт на:

1 персону

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность блюда

545

кКал

23%

Белки

8 г

Жиры

2 г

Углеводы

111 г

% от дневной нормы

2 %

0 %

8 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИЮ

Основные

морковный сок Biotta

био-сок из квашеной капусты Biotta

Ингредиент

Абрикосовый сок — напиток из свежих абрикосов, чаще всего с мякотью. Его легко сделать в домашних условиях.

узнать больше

300 мл

манго

Ингредиент

Экзотический фрукт манго давно полюбился в нашей стране. Он растет на вечнозеленых деревьях, достигающих 40 м в высоту. Только в одной Индии насчитывают до тысячи разных видов манго.

узнать больше

1 шт.

бананы

Ингредиент

Бананы — это замечательный десерт на завтрак или ужин, их можно добавлять во фруктовые и молочные коктейли, карамелизировать, запекать с сыром и другими добавками.

узнать больше

1 шт.

лимоны

Ингредиент

Лимон — плод лимонного дерева, принадлежит к большому семейству рутовых, и является близким родственником лайма, апельсина, кумквата, мандарина и прочих фруктов из рода цитрусовых.

узнать больше

½ шт.

корица молотая

по вкусу

апельсины

Ингредиент

Апельсины восстанавливают костную ткань, лечат анемию, авитаминоз и хроническую усталость, а содержащийся в мякоти пектин активизирует работу кишечника и дарит приятное чувство сытости.

узнать больше

1 долька

мята

Ингредиент

У всех видов мяты сильный освежающий аромат, и все они замечательны в салатах, соусах и заправках.

узнать больше

1 веточка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Для приготовления смузи нам понадобятся следующие ингредиенты.

На весь экран

# шаг 2/7

Очистите манго от кожуры, нарежьте крупными кубиками. Поместите в чашу блендера и измельчите.

На весь экран

# шаг 3/7

Очистите банан от кожуры, порубите кружками, высыпьте к манго.

На весь экран

# шаг 4/7

Залейте фрукты морковным соком Biotta.

На весь экран

# шаг 5/7

Добавьте сок половинки лимона, добавьте корицу.

На весь экран

# шаг 6/7

Взбейте все до однородного состояния.

На весь экран

# шаг 7/7

Разлейте смузи по стаканам, украсьте дольками апельсина и мятой.

Реклама.

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Чай «Яблочный штрудель с клюквой»

Рецепты

Рецепты

Калмыцкий чай, несмотря на прямую национальную принадлежность, пьют все кавказские народности и жители южных российских регионов. Напиток, упоминавшийся самим А. С. Пушкиным. О том, как великий поэт

GinaGrin

31 августа 2013

Рецепты

Смузи из арбуза

Смузи из арбуза — идеальный десерт. Легкий в приготовлении напиток подойдет и для похудения: возьмите йогурт низкой калорийности и откажитесь от сахара. Рецепт универсален! Для блендера подойдут