Это блюдо имеет ряд преимуществ: быстро готовится — для лета это немаловажно, т. к. не хочется проводить много времени у плиты; малокалорийное — в состав входят в основном овощи, зелень и немного сыра; яркое и вкусное — перчики яркого цвета, и выращены не в теплице, а под жарким летним солнышком. Блюдо можно приготовить на обед или на ужин. Угощайтесь!
Белки | 11 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 16 г |
4 шт. |
200 г |
½ пучка |
50 г |
3 зубчика |
½ ч. л. |
⅕ ч. л. |
2 ст. л. |
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
Пластик — самый распространенный вид упаковки для продуктов питания. Это действительно так, стоит
Полезно и вкусно 😋
Спасибо!😊🌞
Вкусно, полезно и по-летнему 😋😍👍
Наташа, спасибо!😊😄🌞🌻
Отличный рецептик 😍 вкусно и полезно 😋
Алёна, спасибо за приятную оценку!😊😄🙆
Чудесные какие! И прям диет меню! 🤩
Спасибо, Оксана!😊😍Ну да, если не обжаривать, будут совсем диетические.😁💃🍀