Реклама
Юлия Высоцкая
Наиболее подходящим гарниром к кальмарам считаются овощи. Сами кальмары богаты минералами и витаминами и являются абсолютно диетическим продуктом. Не стоит повышать калорийность кальмаров всевозможными клярами и сливочными соусами. Приготовим легкое диетическое блюдо из кальмаров с овощной замороженной смесью «Мексиканский салат» ТМ «Планета витаминов».
| Белки | 40 г |
| Жиры | 29 г |
| Углеводы | 16 г |
| 800 г |
| 80 г |
| 80 г |
| 400 г |
| 6 ст. л. |
| 200 мл |
| 90 мл |
| 3 зубчика |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
24 декабря в православной церкви отмечают день памяти Никона Печерского. В народном календаре этот
Цитрусовые ассоциируются с укреплением иммунитета — и это не миф. Лимоны, апельсины, мандарины и
Оливье будет почти на каждом праздничном столе. Эксперт напомнила, чем не стоит запивать блюдо во
Специалисты разных направлений рекомендуют уделять больше внимания бобовым. Но не все их любят, в
Красивое, яркое фото! 👋
Спасибо, Татьяна!😊