За основу я взяла рецепт В. В. Похлебкина, который в свое время занимался доскональным изучением блюд национальных кухонь народов мира и написал не одну кулинарную книгу. На мой взгляд, именно этот рецепт является наиболее полным и точным.
Белки | 22 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 29 г |
500 г |
120 г |
3 шт. |
4 зубчика |
1 шт. |
1 ст. л. |
2 ст. л. |
100 г |
2 ч. л. |
2 ст. л. |
1 веточка |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
3 шт. |
10 шт. |
1 щепотка |
½ ч. л. |
2 ½ л |
по вкусу |
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
Пластик — самый распространенный вид упаковки для продуктов питания. Это действительно так, стоит
действительно хороший рецепт. Мой тесть(грузин) добавляет вместо соуса ткемали вяленый ткемали(тклапи), но когда нет тклапи можно и соус... Остальное вери гуд!эдесь главное "чистота" и свежесть ингредиентов. Тесть ненавидит московскую зелень и мясо - говорит, что ничего общего с грузинскими.