Реклама
Юлия Высоцкая
Данный рецепт относится к белковой диете. Поэтому сначала ознакомьтесь с ингредиентами (не для любого диетического питания они подойдут). В нашем доме их едят с удовольствием и те, кто не на диете :)
Крахмал брать с большими горками.
Творог можно использовать мягкий сметанообразный (три баночки).
| Белки | 24 г |
| Жиры | 9 г |
| Углеводы | 13 г |
| 7 шт. |
| 3 ст. л. |
| 320 мл |
| 2 упаковки |
| 2 ч. л. |
| по вкусу |
| 4 ст. л. |
Специалисты Роскачества исследовали свыше 20 популярных в России марок меда. Только четыре образца
Белок — один из самых важных макронутриентов. Он нужен организму для формирования мышц, кожи,
Зачем есть помидоры так часто? Фельдшер Наталья Балан подробно объяснила преимущества овоща.
От повышенного давления страдают не только гипертоники. Показатели тонометра могут оказаться выше
не понятно, сколько творога, упаковки же разные бывают.. Вы могли бы в граммах написать？
Если честно в этом рецепте это не принципиально , упаковка у меня была 180 гр, может быть и 160 и 200👌🏻
Аппетитно 😋😋😋 и необычно. Надо попробовать!
Они вкусные😋 Мы полностью перешли на них. Главное хорошо пропечь и использовать тефлон👌🏻
Мэри, красивые блины🌺! Скажи пожалуйста, а как сочетается крахмал с белковой диетой?
Я в рецепте не стала писать название диеты (мало ли🤷🏻♀️), Белковая подразумевается Диета Дюкана, в ней есть разрешённые продукты и дополнительные (ДОПы). Крахмал разрешён как ДОП
Тут возразить не могу, с диетой не знакома. Я придерживаюсь "диеты" по Монтиньяку, её знаю наизусть 😉