Простой рецепт легкого ужина или обеда. Рецепт нашла в старом журнале. Ингредиенты даны на 4 порции, я готовила одну. Вместо пармезана можно использовать любой твердый сыр.
Белки | 25 г |
Жиры | 30 г |
Углеводы | 93 г |
300 г |
200 г |
100 мл |
200 мл |
1 пучок |
30 г |
100 мл |
1 ст. л. |
100 г |
2 ст. л. |
400 г |
по вкусу |
по вкусу |
30 г |
Внезапные заморозки в мае заставили садоводов понервничать. Эксперты сказали, как помочь растениям
Черемша — одно из самых полезных сезонных растений. Чаще всего из этой зелени готовят салаты,
Многие планируют выращивать мяту, но зачем? Эксперты подсказали, как нестандартно использовать
Белок — один из самых главных макронутриентов. Он выполняет множество важных функций, в том числе