Спецпроекты:
+ 1000
GEFEST - техника для кухниСборник ПП-десертовТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с запеченной свеклой, козьим сыром и горчичной заправкой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
59
25683
0
Салат из помидоров на подушке из козьего сыра и йогурта
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
32
14920
0
Реклама

Салат-коктейль с мидиями и кальмарами

Салат-коктейль с мидиями и кальмарами
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Еще один салат вам и мне в копилку. Празднично и неизбито. 

Пищевая ценность порции

256
кКал
10%
Белки31 г
Жиры12 г
Углеводы7 г
% от дневной нормы
8 %
2 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
2 шт.
1 шт.
1 шт.
60 г
по вкусу
1 горсть
по вкусу
100 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Яйца отварить, почистить и нарезать кубиками. Кальмары почистить и отварить 3 минуты после закипания. Нарезать кусочками. Лук и огурцы нарезать мелкими кубиками. Соединить все вместе. Соль по вкусу.
Яйца отварить, почистить и нарезать кубиками. Кальмары почистить и отварить 3 минуты после закипания. Нарезать кусочками. Лук и огурцы нарезать мелкими кубиками. Соединить все вместе. Соль по вкусу.


На весь экран

# шаг 2/7

С мидий слить масло.
С мидий слить масло.


На весь экран

# шаг 3/7

Сыр натереть на мелкой терке.
Сыр натереть на мелкой терке.


На весь экран

# шаг 4/7

Собираем салат в широких стаканах. Сначала кладем салат из 1 шага, немного майонеза.
Собираем салат в широких стаканах. Сначала кладем салат из 1 шага, немного майонеза.


На весь экран

# шаг 5/7

Следующий слой — мидии и снова салат, немного майонеза.
Следующий слой — мидии и снова салат, немного майонеза.


На весь экран

# шаг 6/7

Посыпать тертым сыром и украсить зеленью.
Посыпать тертым сыром и украсить зеленью.


На весь экран

# шаг 7/7

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
  • Ничего не найдено
Исключить ингредиент
  • Ничего не найдено
Пользователи
  • Ничего не найдено
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.