Если в холодильнике остался йогурт, можно его не выбрасывать, а испечь пирог.
Белки | 8 г |
Жиры | 7 г |
Углеводы | 39 г |
3 шт. |
4 ст. л. |
1/7 кг |
1 ст. л. |
150 г |
1 горсть |
Основная причина, по которой многие люди набирают вес обратно после успешного похудения, — это
Жидкой составляющей окрошки, если придерживаться более традиционного рецепта, являются квас или
В рацион часто попадают «псевдополезные» продукты, которые на самом деле мешают похудению. От чего
Понятием «суперфуд» окрестили продукты, которые обладают уникальными свойствами, оздоравливают