Эта универсальная, довольно сытная и очень аппетитная еда из специальной вытянутой вручную лапши и тушенного с овощами мяса.
В своем варианте использую мякоть говядины, а для придания сочности, аромата и насыщенного вкуса беру курдючный жир. Помимо стандартного овощного набора из картофеля, моркови, лука, болгарского перца, люблю добавлять в лагман разные сезонные овощи: пекинскую капусту, тыкву, стручковую фасоль и зеленую редьку. В итоге получается вкусное, сытное и яркое блюдо.
То, что надо для осенней погоды. И согреет, и насытит, и настроение поднимет!
Белки | 39 г |
Жиры | 48 г |
Углеводы | 66 г |
1 кг |
150 г |
3 шт. |
2 шт. |
4 шт. |
2 шт. |
½ кочана |
1 шт. |
3 шт. |
1 ½ л |
1 шт. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
3 зубчика |
1 пучок |
3 ст. л. |
550 г |
200 мл |
1 щепотка |
1 шт. |
50 мл |
Многим людям достаточно сложно похудеть из-за нескольких факторов, в их числе — привычка
Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к
Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.
Для успешного похудения требуются не только абонемент в спортзал и диета на пару недель. Чтобы вес
Ох, как же это вкусно! И фото такое аутентичное...прям слюнки потекли :)