С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Продукты, которые принято считать полезными, на самом деле являются скрытыми источниками вредных
Специалисты Роскачества исследовали свыше 20 популярных в России марок меда. Только четыре образца
интересно,интересно.
правда, правда.)))
Обожаю молочные коктейли с бананом или фруктами и овсянку люблю, а теперь так попробую. Класс! 5+1
попробуй, мне очень понравилось..)))
А я овсянку обожаю в любом ее виде)) И голосую!
а я вот кашу овсяную терпеть не могу... а вот в таком варианте...совершенно чудесно..)
Отличненький коктейльчик:)
не то слово.)
Я делаю похожий коктейль с йогуртом или кефиром, еще ягоды заморожен добавляю. У вас тоже хороший вариант!
спасибо, надо Ваш вариант попробовать.))