Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Новогодние подарки!Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Здоровый полдень

Здоровый полдень
Рецепт на:
1 персону
 
Ингредиенты
4 ст. л. рисовых хлопьев
1 стакан натурального йогурта
1 апельсин
1 ст. л. измельченных грецких орехов
2 ст. л. горького шоколада
1 ст. л. меда

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/4

Апельсин очистить от кожуры, острым ножом вырезать мякоть из пленок и нарезать ее небольшими кусочками.


На весь экран

# шаг 2/4

Шоколад натереть на мелкой терке.


На весь экран

# шаг 3/4

Смешать хлопья с кусочками апельсина, медом и грецкими орехами.


На весь экран

# шаг 4/4

Разложить по мискам, залить йогуртом и посыпать тертым шоколадом.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Виктория
Виктория
13 лет назад

Я, как и Тата, за здоровые утро\завтрак, полдень\обед и вечер\ужин:)

Тата
Тата
13 лет назад

Ой,простите,хотела пятёрку поставить!!!!Мне очень неловко!(((

Виктория
Виктория
13 лет назад
Тата,

...даа, Татка:) влипла:) а я думаю, че это за оценка такая:) рецепт то хорош:)

Тата
Тата
13 лет назад
Виктория,

Вик,не поверишь!Я сама зашла посмотреть,кому же рецепт не понравился!А оказалось,что это я опростоволосилась и даже не заметила как,была уверена,что нажала на 5.

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.