Соленая скумбрия
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Через 3 часа можно есть
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соль1щепотка
- скумбрияпо вкусу
- перец черный1щепотка
- масло подсолнечноепо вкусу
- уксус столовыйпо вкусу
- сахарный песокпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории3кКал0.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Порезать скумбрию на кусочки (заранее потрашеную) Уложить в лоток Натереть солью Натереть перцем Посыпать сахаром Налить масло и уксус Все перемашать Убрать в холодильник Кушать можно через 3 часа
Оценить0.00
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Солянка на 1 января: "Едим Дома" делится проверенным рецептом живительного супа
Что делать с остатками еды после новогодней ночи? Нутрициолог рассказала, что можно замораживать, а что — ни в коем случае
Отложите преображение: россиянам сказали, почему нельзя садиться на жесткие диеты после праздников
