
Юлия Высоцкая
К сожалению, многие хлопья для завтрака, сделанные специально для детей, содержат большое количество сахара. Я предпочитаю давать своим детям хлопья или мюсли без сахара, добавляя в них свежие фрукты. Хлопья подойдут любые — и гречневые, и овсяные, и ржаные.
Белки | 8 г |
Жиры | 2 г |
Углеводы | 54 г |
1 шт. |
½ стакана |
3 ст. л. |
22 февраля христиане чтят память мученика Панкрата. Он жил в III веке в Малой Азии. По преданию,
Бывает так, что в рецепте нужны только яичные белки, например, белковый крем. А что делать с
Иногда жаль выкидывать домашние заготовки, которые по всем параметрам еще хорошие. Есть же правило —
Пельмени могут быть полезными, но их легко испортить неправильным соусом.
Наверное лучше использовать горячее молоко, чтобы хлопья набухли и стали мягкими. Йогурт конечно не подогреешь.