Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Новогодние подарки!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Овсяный ролл с бананом

Ингредиенты
На 1 порцию:
Блинчик:
2 ст. л. овсяной муки
2 ст. л. молока
1 ч. л. клетчатки
1 яичный белок
мед/сах.зам.
Начинка:
банан
3 ч. л. арахисовой пасты
Для подачи:
шоколадный топинг или кленовый сироп

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/6

Приготовим блинчик: смешаем все ингредиенты, взобьем вилкой.


На весь экран

# шаг 2/6

Испечем блин с двух сторон на хорошо разогретой сковороде, смазанной капелькой масла.


На весь экран

# шаг 3/6

Смажем 1 сторону блина арахисовой пастой, на край положим банан и завернем ролл.


На весь экран

# шаг 4/6

Разрежем на кусочки, красиво украсим на тарелке.


На весь экран

# шаг 5/6

Идеальное сочетание - кленовый сироп или шоколадный топинг, но так же можно подавать с йогуртом :) По Вашему вкусу! :)))


На весь экран

# шаг 6/6

Приятного аппетита! :)))))))


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 10
Отправить
Tamila
Tamila
12 лет назад

решила попробовать овсяную муку) оочень понравился мне ваш блинчик)) только внутрь я размяла банан и порезала парочку фиников) объедение))flowerflowerflower

Паулина
Паулина
12 лет назад
Tamila,

Ммм! А я как раз собралась снова делать))) тоже финики добавлю!))) Спасибо!:)😀😀

Julia Z
Julia Z
12 лет назад

👌flower

Паулина
Паулина
12 лет назад
Julia Z,

😀😀😀

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
12 лет назад

Очень понравилось! здОрово!😀

Паулина
Паулина
12 лет назад
Лариса
Лариса
12 лет назад

Красивая подача 👌 Лови голос 😀heartflower

Паулина
Паулина
12 лет назад
Лариса,

Лариса, красавица, большооое спасибо!!!😀😀😘😘😘flower

Luttti
Luttti
12 лет назад

Вкусно и красиво оформлено! Прям как ноты на строках расположились!!!!flowerflowerflower

Паулина
Паулина
12 лет назад
Luttti,

Спасибо огромное!😘

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.