
Каша "Северная"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Можно приготовить кашу в сладком варианте,заменив свеклу и грибы на яблоки и изюм и приправив корицей и гвоздикой.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свекла1шт.
- гречневая крупа1пакет
- рис1пакет
- приправа4пачка
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы18г6.00% от дневной нормы
- Калории86кКал3.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка1. Рис и гречку промыть,обжарить по отдельности на сухих раскалённых сковородах в течение 2 мин.,помешивая. 2. Свеклу и морковь очистить,натереть на крупной терке.Свеклу сбрызнуть лимом.соком.Грибы залить теплой водой,оставить на 5-7мин.,затем отбросить на дуршлаг и интенсивно встряхнуть пару раз,чтобы стекла вся жидкость. 3. Дно толстостенной кастрюли(желательно чугунной)смазать раст.маслом.Положить гречку,сверху выложить половину грибов и тертую свеклу. 4. Следуйщим слоем положить рис,затем оставшиеся грибы и тертую морковь. 5. Всыпать приправу МАГГИ.Влить горячую воду так,чтобы она покрывала верхний слой на 2 пальца.Накрыть крышкой и поставить в заранее разогретую до 180'С духовку на 60мин. 6. В готовое блюдо добавить раст.масло по вкусу и перемешать.Подавать горячим.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Как отмыть бокалы до блеска — найдены 3 проверенных способа

После новогоднего застолья осталось много картофельного пюре? Не выбрасываем, а делаем это потрясающее блюдо

Солянка на 1 января: "Едим Дома" делится проверенным рецептом живительного супа













