Банановый смузи с карамельным вкусом (&quot;Прохладительные напитки&quot;)

Коктейль из банана и клубники с йогуртом

23 июня 2010

Рецепт от юлии высоцкой

У меня в холодильнике всегда есть несколько замороженных бананов, из них можно сделать густой коктейль типа смузи, не добавляя ни сливок, ни мороженого.

Соевый коктейль с персиками и семечками

09 февраля 2011

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Ягодно-банановый коктейль на завтрак

11 января 2012

Рецепт от юлии высоцкой

У меня банан в приготовлении коктейлей очень часто играет роль мороженого. Хотите верьте, хотите нет: получается менее калорийно, но здорово и по консистенции, и по вкусу. Вместо клубники можно взять

Овсяно-ржаной смузи с отрубями, семенами льна и бананом

12 мая 2010

Банановый смузи с карамельным вкусом ("Прохладительные напитки")

14 июля 2013

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

Вот и подошёл к концу конкурс... Но мне, как обычно, не хватило времени воплотить и выставить все задумки))) Поэтому представляю сегодня трио рецептов на основе бананов... Может у кого, как и у меня, надо спасать в жару связку бананов... вот вкусный результат))) Смузи - густой коктейль из взбитых в блендере фруктов-ягод с добавлением жидкостей...

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

на одну порцию:

2 банана (150 мл пюре)

80-100 мл сливок (10%)

1 ч.л. мёда

1 ч.л. карамельного сиропа

щепотка ванили

кубики льда

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/10

Продукты...

На весь экран

# шаг 2/10

Переспелые бананы подойдут для смузи лучше всего! Я сразу очистила 6 штук для всех рецептов)))

На весь экран

# шаг 3/10

Взбиваем блендером бананчики...

На весь экран

# шаг 4/10

Подливаем к банановому пюре кофейные сливки... (я всегда их держу в холодильнике для кофе или какао)

На весь экран

# шаг 5/10

Добавляем ложечку мёда...Можно взять любое варенье вместо мёда и карамельного сиропа. Но мёд с бананчиками очень-очень сочетается)))

На весь экран

# шаг 6/10

Вот такой карамельный соус мой младший сын любит поливать на творог)))

На весь экран

# шаг 7/10

Сироп-соус очень густой,поэтому достаточно тоже ложечку добавить...

На весь экран

# шаг 8/10

Взбиваем всё с ванилью по желанию и выливаем в стакан...

На весь экран

# шаг 9/10

Пара кубиков льда не помешает в жару)))

На весь экран

# шаг 10/10

Подаём к коктейлю солёненький арахис и финики...Надо себя побаловать полезным сладеньким)))

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

"Ежевичный" смузи

Очень вкусный, ароматный и полезный напиток!

Эллиса

17 августа 2012

Рецепты

Воскресный ягодный смузи

lokogirl_77

06 августа 2013

Рецепты

Рецепт этого смузи пришел мне в голову, когда утром, готовя кашу для маленького сыночка из овсяно-ржаных хлопьев с отрубями и семенами льна, оставалось буквально несколько ложек уже готовой каши.

Елена Чибис

20 октября 2015

Рецепты

Вишневый смузи с йогуртом и овсяными хлопьями

Это просто необыкновенно вкусный смузи, просто "нектар". Он может заменить Вам завтрак, да и в качестве ужина подойдет!

Эллиса

12 октября 2011

Что готовим

Из чего

напитки безалкогольные, напиток

Последние новости

новости

Диетолог составила рейтинг самых вредных новогодних блюд — успеете убрать их из меню

Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным

Возраст имеет значение: что есть после 50 лет, чтобы худеть легко и просто

новости

С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,

Как сварить вкусную рисовую кашу на воде — пошаговый рецепт

новости

Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую

Полезные продукты оказались скрытыми источниками насыщенных жиров и сахара

новости

Продукты, которые принято считать полезными, на самом деле являются скрытыми источниками вредных