Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 02 ноября
Все праздники
+ 1000
GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 02 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Салатик-перевертыш для детей

Салатик-перевертыш для детей
Приготовление
1 час и 30 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Здравствуйте,  дорогие любители готовить 

Салатик очень простой и всеми знаемый...

т.к. моему ребенку много чего нельзя кушать и салат постоянно один и тот же из одних и тех же ингридиентов , я решила разнообразить его хотябы так ... 

Пищевая ценность блюда

494
кКал
21%
Белки52 г
Жиры20 г
Углеводы27 г
% от дневной нормы
13 %
4 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
3
2 шт.
1 шт.
1 г
1 банка
1 щепотка
150 г

Photo Recipe0

Add Phone
Info Phone Not Load
Add Phone

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Морковь, картофель и яйца сварить. Я все терла в пиалу маленькую круглую специально для детской порции, можно и в большую кому как нравиться, а можно сразу на тарелку и в ходе создавать форму.


На весь экран

# шаг 2/4

Подготавливаем сметану можно сразу добавить соль и размешать,а можно каждый слой подсаливать чуток или через 1 слой солить,чтобы не сильно было насолено. Рыбу можете брать какую любите (горбуша,семга и тд) можно свежую еще вкуснее.


На весь экран

# шаг 3/4

1 слой огурец натераем 2 слой картошка сверху чуток сметаны и так каждый слой по чучуть 3 слой морковка + сметана 4 слой рыба + сметана 5 морковка + сметана 6 слой картошка все оставляем на некоторое время ,чтобы пропиталось, потом переворачиваем в тарелку, осторожно поднимаем пиалу и сверху трем яичко.
1 слой огурец натераем 2 слой картошка сверху чуток сметаны и так каждый слой по чучуть 3 слой морковка + сметана 4 слой рыба + сметана 5 морковка + сметана 6 слой картошка все оставляем на некоторое время ,чтобы пропиталось, потом переворачиваем в тарелку, осторожно поднимаем пиалу и сверху трем яичко.


На весь экран

# шаг 4/4

П.с. можно яйцо и в середину ,но т.к. нам яйца нельзя много я добавила сверху)) и для взрослых я делала еще с колбасой и сыром в середину терла между какими-нибудь ингредиентами. Приятного аппетита!
П.с. можно яйцо и в середину ,но т.к. нам яйца нельзя много я добавила сверху)) и для взрослых я делала еще с колбасой и сыром в середину терла между какими-нибудь ингредиентами. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 4
Отправить
Т
Т
10 лет назад

Приятный слоистый 🍀 салатик! 🌸😌

Ирина
Ирина
10 лет назад
Т,

Нежный😃💐

Солнце
Солнце
10 лет назад

Хорошая идея!😊 Вкусно и интересно! 💐

Ирина
Ирина
10 лет назад
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.